"Um pão do coração por favor!"












Um dia começado na Padaria Ribeiro já tem quase tudo para correr bem!










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Monday resolutions #2







Manter o yoga

Organizar o estúdio de trabalho

Dormir

Conseguir alcançar mais uma meta! (na próxima segunda conto tudo!)







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Plans for the weekend



Sempre acordei num ápice! Cheia de energia, cheia de vontade de tomar o pequeno almoço e de fazer 1000 coisas! Há sempre tantas coisas por fazer e tantas tantas que me dão um prazer enorme... Sempre fui daquelas que lá no fundo acha que dormir é uma perda de tempo. Nunca consegui dormir durante o dia, salvo em casos mesmo muito extremos. Acordo com muita facilidade e voltar a adormecer é uma luta por vezes inglória. Ultimamente os ritmos mudaram, as manhãs em que se pode dormir até não poder mais são escassas, o despertador lá de casa toca muitas vezes e muito cedo e sinto que ando a dever horas à cama há meses e meses e meses. Tenho riscos novos à volta dos olhos e ando mal humorada muitas vezes. Perco a paciência em segundos e sinto-me sempre em esforço. Ainda assim, render-me ao cansaço e deitar-me cedo ou fora de horas parece sempre uma missão impossível. Preciso, preciso muito de parar, trazer calma a mim e permitir-me desligar do mundo.

Há planos óptimos para o fim-de-semana - a casa cheia de amigos e gargalhadas mais uma vez, um estúdio de trabalho para montar e muitos passeios para dar. 


Mas o objectivo principal é DORMIR. Preciso de aprender a DORMIR.
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Home cinema



Este ano tem começado assim, um misto de cansaço e preguiça, não sei se por esta chuvinha cinzenta que não nos larga se ainda pela ressaca das festas. O que é certo é que o tempo em casa tem sido passado praticamente todo no sofá a ver filmes. No outro dia dizia (exageradamente) que já devíamos ter visto mais filmes esta semana que em 2013! E que boa a sensação de ser totalmente arrebatada por um filme, que nos relembra que podemos criar coisas mágicas mesmo nos lugares mais perdidos.






"All the time, everywhere, everything's hearts are beating and squirting, and talking to each other the ways I can't understand. Most of the time they probably be saying: I'm hungry, or I gotta poop. But sometimes they be talkin' in codes."



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Dormir

Não me têm parado de chegar estudos que dizem que a primeira semana do ano é a mais difícil. Não li esses estudos mas na prática não me parece difícil descobrir porquê - o tempo cinza, a chuva que não pára, as festas que passaram, o cansaço que ainda não se conseguiu compensar. As resoluções todas já à espreita, as mudanças que se querem pôr em prática todas ao mesmo tempo - descansar, deixar os cigarros de lado, preparar-me para outra meia maratona, trabalhar, procurar um emprego novo, dedicar-me aos trabalhos d'A Rainha das Cores e à costura.

Balanço quanto a isto: zero!

Resolução ao dia 8 de Janeiro - deixar as resoluções de lado. Dormir. Não ser demasiado exigente comigo mesma. Cuidar de mim. Acabar cada dia a olhar para as coisas boas que aconteceram, mesmo que pequeninas.

E um desafio: quero aprender a dormir durante a tarde quando puder. Simplesmente relaxar e deixar-me adormecer em vez de lutar para distrair o cansaço.

Se conseguir fazer isto, é sinal que entretanto consegui tantas outras coisas, que irei celebrar cada sesta! :)
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Lovely days


















tal como terminamos, também quisemos começar o ano de forma especial, desta vez a três. O destino era o norte, Vila Real, onde nos rendermos à beleza esmagadora da natureza. Fomos brindados com neve, muita e a cair em força, para a alegria de todos. Houve lutas de bolas de neve, houve trenós improvisados, mergulhos na piscina, petiscos e verdadeiros manjares maravilhoso. Houve curas de sono e muitas descobertas. Que o resto do ano seja assim, cheio de dias de partilhas especiais!
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Monday resolutions

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